OMEGA 3

OMEGA 3

Rango de precios: desde €1,00 hasta €2,00 IVA

Favorece El Sue+?o Y El Descanso
Ingredientes dosis Diaria (1 C+?psulas) :
L-Tript+?fano 150 mg,L+?pulo e.s.(4:1,0,1% Rutina) 150 mg,Amapola Californica e.s.(3:1,0,2% Protopina) 100mg Melisa e.s.(4:1,2,5% +?cido Rosmarinico) 50 mg Antiaglomerante (C+?scaras de Arroz Molidas), Melatonina 1,9 mg y Vitamina B6 1,4 mg (100% VRN).C+?psula Vegetal (Hipromelosa)
Modo de Empleo:
Tomar media hora antes de ir a dormir
Referencias
10713 (60 C+?psulas).

Descripción

 

 

 

Información adicional

Peso N/D
Miligramos

500, 1000

Beneficios

El omega-3 es un tipo de +?cido graso esencial que el cuerpo humano no puede producir por s+? mismo, por lo que debe obtenerse a trav+?s de la dieta o suplementos. El omega-3, en particular, ofrece una variedad de beneficios para la salud. Aqu+? hay algunos de ellos:

  • Salud cardiovascular: El omega-3, especialmente los +?cidos grasos EPA (+?cido eicosapentaenoico) y DHA (+?cido docosahexaenoico), es conocido por sus efectos positivos en la salud del coraz+?n. Puede ayudar a reducir los niveles de triglic+?ridos en la sangre, mejorar la funci+?n endotelial, reducir la presi+?n arterial y prevenir la formaci+?n de co+?gulos sangu+?neos. Estos beneficios pueden reducir el riesgo de enfermedades card+?acas, accidentes cerebrovasculares y ataques card+?acos.
  • Salud cerebral: El DHA es un componente importante de las membranas celulares en el cerebro, por lo que el consumo adecuado de omega-3 puede mejorar la funci+?n cerebral y el desarrollo cognitivo. Se ha demostrado que el omega-3 beneficia la memoria, la concentraci+?n, el aprendizaje y el estado de +?nimo. Adem+?s, puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el deterioro cognitivo relacionado con la edad.
  • Reducci+?n de la inflamaci+?n: Los +?cidos grasos omega-3 tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamaci+?n en el cuerpo. Esto puede ser beneficioso para personas con enfermedades inflamatorias cr+?nicas como la artritis reumatoide, la enfermedad inflamatoria intestinal y la psoriasis.
  • Salud ocular: El DHA es un componente importante de la retina en los ojos, por lo que el omega-3 es crucial para mantener una buena salud ocular. Puede ayudar a prevenir la degeneraci+?n macular relacionada con la edad y el s+?ndrome del ojo seco, as+? como promover una visi+?n saludable en general.
  • Salud mental: Se ha demostrado que el consumo adecuado de omega-3 est+? asociado con una menor incidencia de trastornos del estado de +?nimo, como la depresi+?n y la ansiedad. Los +?cidos grasos omega-3 pueden ayudar a regular los neurotransmisores en el cerebro, como la serotonina y la dopamina, que est+?n involucrados en la regulaci+?n del estado de +?nimo.
  • Salud +?sea: Algunos estudios sugieren que el omega-3 puede ayudar a mejorar la densidad +?sea y reducir el riesgo de osteoporosis en mujeres posmenop+?usicas.

Es importante obtener omega-3 de fuentes naturales como pescados grasos (salm+?n, sardinas, caballa), nueces, semillas de lino y ch+?a. Si no consumes suficientes alimentos ricos en omega-3, considera tomar suplementos de aceite de pescado o suplementos de omega-3 de origen vegetal, pero aseg+?rate de consultar a un profesional de la salud para determinar la dosis adecuada para ti.

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Preguntas Más Frecuentes

Un complemento dietético es un producto alimenticio que tiene por finalidad complementar la dieta normal y que constituye una fuente concentrada de nutrientes (como vitaminas, minerales u oligoelementos) u otras sustancias con efecto nutricional o fisiológico, solas o combinadas, comercializado en el forma de dosificación: cápsulas, comprimidos, sticks, polvos o líquidos. Los complementos alimenticios pueden contener plantas o extractos de plantas.
El término nutracéutico es un término reciente que hace referencia a sustancias extraídas de los alimentos y que ejercen un efecto positivo sobre la salud. También usamos el término comida saludable.
Un alimento funcional o alimento funcional es un alimento que, gracias a su composición, ejerce efectos positivos sobre la salud. Es un término que se une al término de nutracéutico.

La fitoterapia se refiere a la práctica que tiene como objetivo tratar o aliviar los trastornos utilizando plantas y principios activos naturales.

Ciertas poblaciones tienen una necesidad particular, este es el caso de las mujeres que desean concebir: se recomienda un suplemento de vitamina B9. Para las personas que siguen una dieta vegana o vegetariana, se recomienda un aporte de vitamina B12 en forma de complemento alimenticio. Las personas mayores o con carencias nutricionales pueden necesitar complementos alimenticios para suplir sus carencias. Por último, cualquier persona que desee complementar su dieta o consumir determinados principios activos o nutrientes para un fin determinado.
Los complementos alimenticios no están destinados a sustituir una dieta normal y equilibrada. Estos productos pueden complementar la dieta, pero no sustituirla.
Depende de tu dieta, pero también de la temporada. En invierno, por ejemplo, la comida muchas veces no cubre las necesidades de vitamina D, por lo que puedes utilizar algún producto específico para cubrir esta necesidad. Otro ejemplo, en Francia (y para las personas que siguen una dieta vegana), la ingesta de omega 3 y en particular de DHA es insuficiente y puede complementarse con un complemento alimenticio.
Los complementos no son ni pueden reemplazar medicamentos y tratamientos específicos. En caso de duda, le recomendamos que consulte a su médico.
Los complementos alimentarios son productos cuyo uso debe hacerse de manera informada. Algunos principios activos pueden interactuar con los tratamientos farmacológicos o resultar tóxicos si no se respetan las dosis recomendadas. En Phytocea, las contraindicaciones y los posibles efectos secundarios se enumeran en la hoja del producto.
Para los complementos alimenticios, es el tipo de IVA que se aplica a los productos alimenticios: estos productos están sujetos al tipo reducido del 5,5% del IVA previsto en el 1° del A del artículo 278-0 bis del CGI cuando «se presenten en una forma que permite el consumo humano tal cual.

Sí. Las directivas europea ( Directiva 2002/46/CE ) y francesa ( decreto n°2006-352 del 20 de marzo de 2006 ) regulan los complementos alimenticios y los definen como «productos alimenticios cuyo fin es complementar una dieta normal y que constituyen una fuente concentrada de nutrientes u otras sustancias que tengan un efecto nutricional o fisiológico». Estas directivas imponen a los complementos alimenticios las mismas reglas para los complementos que se aplican a los alimentos y no a los medicamentos.

En Francia, los complementos alimenticios tienen la condición de producto alimenticio específico y, por lo tanto, pueden comercializarse dentro y fuera de las farmacias.

Los complementos alimenticios son examinados por la Dirección General de Competencia, Consumo y Prevención del Fraude (DGCCRF), dependiente del Ministerio de Economía.

La EFSA es responsable a nivel europeo.

Los ingredientes autorizados están definidos por el artículo 4 del decreto n°2006-352 del 20 de marzo de 2006 relativo a los complementos alimenticios.

Se estipula que “sólo podrán utilizarse para la fabricación de complementos alimenticios:

  • Los nutrientes y sustancias para fines nutritivos o fisiológicos definidos en el 2° y 3° del artículo 2, en las condiciones previstas en los artículos 5 y 6;
  • Plantas y preparados vegetales definidos en el 4° del artículo 2 en las condiciones previstas en el artículo 7;
  • Los demás ingredientes cuyo uso en la alimentación humana sea tradicional o reconocido como tal en el sentido del reglamento de 27 de enero de 1997 antes mencionado, o autorizado de conformidad con este reglamento (denominados “Nuevos Alimentos”);
  • Aditivos, aromatizantes y auxiliares tecnológicos cuyo uso esté autorizado en la alimentación humana en las condiciones previstas por los decretos de 18 de septiembre de 1989, 11 de abril de 1991 y 31 de julio de 2001 antes citados.

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Nutricionista

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